あなたは、今誰のために人生の時間を過ごしているだろうか。 自分のやりたいことをやり、人生の楽しみは自分自身で掴みとらなければならない。 それでなかったら、他人から「お前はこうしなければいけない」といわれ続けながら生きることとなるだろう。 誰の…

今回は、YouTubeでみていい動画だなと感じたものを紹介していく。 これは、動画を見ながら書いたものでまとまりのない箇所があり、申し訳ない。 失敗小僧さんの「コロナ転職やコロナ終活に勝つ自分スキルを獲得する具体的手法を語る」という動画である 失敗…

漠然とダイエットをしていた。 こんな風になりたいと考えていなかった。 今回は「筋トレが最強のソリューションである」の感想を述べていく。 本書は、筋トレの効果が科学的に基づいて書かれている。 今まで筋トレはせずに食事制限で抑えていた生活はこれを…